Träningarna startar:
Måndag v.2 7/1 för fortsättare.
Torsdag v.3 17/1 för nybörjare.
Avslutningar och graderingar VT 19
Avslutning:
Gradering:
Tänk på att innan träningen:
- Klippa naglarna, både på händer och fötter.
- Tvätta fötterna.
- Ta av dig smycken.
- Sätta upp håret men använd inte hårspännen.
|
Måndag
|
Tisdag
|
Onsdag
|
Torsdag
|
|
Andreas/
Martin
och
Claes
|
Varierande
|
Björn/
Martin
och
Albin
|
Glenn
o
varierande
|
|
18,00-
19,00
Gult bälte
till
orange bälte
|
INGEN
TRÄNING
|
18,00-
19,00
Gult bälte
till
orange bälte
|
18,00-
19,00
Nybörjare
|
|
19,00-
20,30
Grön flärp
och uppåt
|
19,00-
20,30
Mixad grupp
(barn,
ungdom
och vuxna
|
19,00-
20,30
Grön flärp
och uppåt
|
19,00-
21,00
Mixad grupp
(barn,
ungdom
och vuxna
|
OBS! Ingen träning på röda dagar, aftnar eller skollov!
